Diario de irishka-92.04.07, 13 feb. 21

👌🏻
48,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2021:
1775 kcal Grasa: 87,88g | Prot: 112,28g | Carbh: 132,39g.   Desayuno: Delicato Кокосовое Масло, Скоморошка Молоко 1,5%, Творог 5%, Рисовая Бумага. Almuerzo: Скоморошка Молоко 1,5%, Яйцо, Магнит Банан, Ичалки Сыр Диетический 27%, Iberica Каперсы, Jacobs Кофе Растворимый, Callebaut Шоколад Молочный. Cena: Сыробогатов Сыр Мааздам, Перекресток Салат Обжорка с Говядиной, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Самбери Стрелки Чеснока с Мясом, Праздник Вкуса Салат Харбинский, Свинина, Автосуши Рис с Морепродуктами и Овощами . Pasa Bocas / Otros: Скоморошка Молоко 1,5%, Каждый День Кешью Необжаренный, Диадар Отруби Ржаные, Хороль Кефир 1%, Магнит Банан, Ашан Груша Вильямс. más...
1903 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de irishka-92.04.07


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.