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Weight holding steady and doing well.
Be Happy!
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100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 38,1 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1830 kcal
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Grasa: 129,81g | Prot: 132,05g | Carbh: 52,49g.
Desayuno: Kroger Heavy Whipping Cream, Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Cottage Cheese. Almuerzo: Spinach, Walnuts, Tillamook Cheddar Cheese Curds, Brett's Deviled Eggs, Kirkland Signature Black Forest Ham. Cena: Hidden Valley Ranch, Cucumber (with Peel), Spinach, Simple Sausage and Frittata. Pasa Bocas / Otros: Jell-O Lemon-Lime Sugar Free Gelatin Snack, Heavy Cream, Frutto D'Italia Spicy Olives from Sicily, Quest Strawberry Cheesecake, Almonds, Babybel Mini Original Cheese. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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