|
Ужин 🤗, паста с овощами и яйцом, ужин не поздний, и сегодня без обеда☺️
|
1067 kcal
|
Grasa: 44,75g | Prot: 56,46g | Carbh: 112,72g.
Desayuno: Мёд, Сырники Домашние. Cena: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Курица (Жареная в Панировке), Hortex Смесь Mexico, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Millennium Пористый Молочный Шоколад . más...
|
|
 Comentarios
добрый вечер, подскажите а Вы считаете калории, пасту как считать в сухом или готовом виде ? спасибо
12 feb. 21 por el miembro: Iryna Green
|
Добрый, паста калорийная, я нашла ту фирму, которая у меня, эта паста на 100 г 350 калорий, она есть и в таблице, я считаю калории по весу и калорийности продукта, что на упаковке. На упаковке 350 калорий , значит и в отварном виде 350, но я так думаю.
12 feb. 21 por el miembro: Ninaglov
|
Получается,вы сварили 100грамм и съели их? Получится большая порция
12 feb. 21 por el miembro: kikabadika
|
Считать надо в сухом виде, ибо в отваренном калории другие будут.
12 feb. 21 por el miembro: viktoriavip77
|
макароны из твердых сортов или цельно зерновые отварные где-то 125 калорий в 100 грамм
12 feb. 21 por el miembro: kikabadika
|
12 feb. 21 por el miembro: Лидия Ser
|
Я не взвешиваю , а на глаз себе насыпаю уже в готовом виде, а в готовом виде тогда 100 г макарон, это сколько калорий?
12 feb. 21 por el miembro: Ninaglov
|
Ой, а подскажите кто-то, как правильно считать вес макарон и все круп - в сыром или готовом виде?
12 feb. 21 por el miembro: i.love240700
|
Точнее взвешивать в сухом виде, вес вареных зависит от количества воды. И он может быть не много разным.
13 feb. 21 por el miembro: viktoriavip77
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ninaglov
|