Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2021
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1417 kcal
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Grasa: 51,15g | Prot: 76,45g | Carbh: 154,22g.
Desayuno: DM Sportness Protein Schokolade, Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Gut & Günstig Magerquark, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Continental Bakeries Countryknäcke , Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Almuerzo: Freshona Champignons III. Wahl, Geschnitten, Schlagsahne, K-Classic Schupfnudeln, Nixe Thunfisch in Eigenem Saft und Aufguss. Cena: K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Continental Bakeries Countryknäcke , Kaufland Gouda Light , Mühlenhof Vegane Mühlen Salami Klassisch, Magerquark, REWE Vollkorn Toast . Pasa Bocas / Otros: Lorenz Erdnussflips, funny-frisch Chipsfrisch Salt & Vinegar , Kinder Kinderriegel. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de annkisommer
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