Diario de aywulaan, 12 feb. 21

Perfil de aywulaan | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Kira kira brp ya kalorinya?

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2021:

585 kcal

Grasa: 25,10g | Prot: 44,99g | Carbh: 46,92g. Desayuno: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Kubis, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Putih Telur Matang, Tomat Merah. Almuerzo: Sawi Dimasak (dari Segar), Kubis Hijau Dimasak, Kuning Telur Matang, Buncis, Jagung Rebus, Tahu Kukus. Cena: Perkedel Jagung, Tempe Goreng Tepung, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Biskuat Original, Nasi Ketan (Ketan). más...

6 Seguidores Apoyo

Comentarios

300kal

12 feb. 21 por el miembro: Endah diet


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de aywulaan

Ver la Historia Completa

Diario de aywulaan, 12 feb. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de aywulaan