Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2021
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118,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2437 kcal
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Grasa: 85,93g | Prot: 323,80g | Carbh: 91,48g.
Desayuno: Ei (Ganz), Real Quality Milch 0,3%, Semmel, Pflanzenöl, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Äpfel, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Rindergulasch, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. más...
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3509 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de fat69toni
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