Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2021
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1903 kcal
|
Grasa: 69,48g | Prot: 121,85g | Carbh: 204,94g.
Desayuno: Мандарин, Помидоры, Авокадо Авокадо, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Hochland Сыр Грюнландер, Яйцо, Агуша Молоко 3,2%. Almuerzo: Пятерочка Груша Сезонная , De Cecco Оливковое Масло, Сибас, Картофель Отварной, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Cena: Магнит Грейпфрут , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Станция Молочная Кефир 3,2%, Простоквашино Творог 2%, Протеин Бар Батончик Шоколадный , Агуша Молоко 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Агуша Кефир 3,2%, Простоквашино Творог 2%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tati9991
|