Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2021
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2507 kcal
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Grasa: 95,59g | Prot: 142,68g | Carbh: 268,05g.
Almuerzo: 墨鱼丸, 牛腩(修剪0厘米脂肪), 白斩鸡, 炒青菜, 鱿鱼, 红烧鱼, 鸡汤. Cena: 大餐. Pasa Bocas / Otros: 橘子, Peppito芝麻梳打饼干 饼干, 大餐, 蛋挞. más...
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1671 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wintery.f
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