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John10251
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11 feb. 21
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Seafood for dinner tonight. Shrimp, Oysters, Tilapia, Italian Protein blend, Garden salad and a hush-puppy...
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, 11 febrero 2021:
1510 kcal
Grasa: 54,77g | Prot: 130,72g | Carbh: 131,87g.
Desayuno:
Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Kellogg's Special K Protein Cereal, Best Yet Mixed Berries.
Almuerzo:
Costco Mini Quiche, Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten).
Cena:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Hush Puppies, Birds Eye Protein Blends Italian Style, Kroger Tilapia Fillets, Fried Floured or Breaded Oysters, Shrimp.
Pasa Bocas / Otros:
Setton Farms Salt & Pepper Pistachios, Nectarines.
más...
2831 kcal
Ejercicio:
Calories Burned From FitBit - 24 horas.
más...
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Comentarios
nice plate!! looks awesome
11 feb. 21 por el miembro:
HeBrewZ
Thanks Andrew, we eat seafood a couple days a week...
11 feb. 21 por el miembro:
John10251
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