Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2021
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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981 kcal
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Grasa: 36,75g | Prot: 56,91g | Carbh: 107,37g.
Desayuno: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Pão de Mistura Torrado. Almuerzo: Propria Arroz Preto ( Cozido ), Pastel de Bacalhau. Cena: Alface de Folha Verde, Auchan Bacalhau com Natas. Pasa Bocas / Otros: Milsani Skyr Natural, Amendoins. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedrodias1973
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