Diario de a1enk0, 11 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2021
61,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2021:
1255 kcal Grasa: 54,36g | Prot: 141,43g | Carbh: 46,64g.   Desayuno: Beauty.Fit Низкоуглеводный Батончик, Шпинат, Оливковое Масло, Хохланд Творожный Сыр, Лосось, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Куриное, Салат Айсберг, Помидоры, Яйцо Куриное, Болгарский Перец. Almuerzo: Болгарский Перец, Цветная Капуста, Скумбрия. Cena: Помидоры, Кабачок, Сибас. Pasa Bocas / Otros: Салат Айсберг, 5 Морей Тунец Натуральный Филе, Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный , Красный Лук, Кето-булочки, Помидоры, Болгарский Перец, Лента Щупальца Кальмара в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Салат Айсберг. más...
198 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de a1enk0


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.