Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2021
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1211 kcal
|
Grasa: 48,59g | Prot: 103,72g | Carbh: 93,43g.
Desayuno: Bon Matin Творожный Сыр Сливочный , Русский Хлеб Хлеб Гречишный, Семга Слабосоленая, Магнит Авокадо, Вареное Яйцо, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная с Курицей. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 2,5%, Замороженная Клубника, Банан, California Gold Nutrition Изолят Сывороточного Протеина, Манго, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный , Семга Слабосоленая, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cherep.ru
|