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Unverändert aber es schwankte zwischen 61.9 und 62.3 😅 vielleicht komme ich morgen meinem Ziel noch etwas näher ☺️
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1258 kcal
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Grasa: 46,24g | Prot: 92,96g | Carbh: 137,39g.
Desayuno: Lifeplus Daily Biobasics, Lifeplus Omegold, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Lifeplus MSM Plus, Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla, Lifeplus Proanthenols 100. Almuerzo: Rote Paprika, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Kakaopulver (Ungesüßt), Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Canderel Stevia. Cena: Weiße Champignons (Gebraten), Lidl Lachsfilet mit Haut . Pasa Bocas / Otros: Kinder Bueno, Aldi American Style Cookies, Blaubeeren, Orangen. más...
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peso estable
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Peso Histórico de SeiN_MaulwurF
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