Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2021
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1630 kcal
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Grasa: 34,54g | Prot: 52,11g | Carbh: 257,01g.
Desayuno: Philadelphia mit Joghurt , K-Classic Kochhinterschinken, Kaffee, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Develey Curry Ketchup, Mühlen Gold Roggenbrötchen. Almuerzo: Volvic Essence Minze-Gurke, Quarkbällchen, Laugenstange. Cena: Nudelauflauf ohne Käse (Selbstgemacht), Lovilio Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Augustiner Lagerbier Hell. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Morgenmuffel2
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