Diario de Sedulik___🫶🏻, 11 feb. 21

Доброе утро ☀️ овсянка на воде. Сах зам . Давно сладкую кашу не ела 😍 вяленая клубника домашняя. Бананы вяленные домашние. 556 калорий всё

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2021:
1622 kcal Grasa: 42,72g | Prot: 64,43g | Carbh: 242,60g.   Desayuno: Кофе, Зеленая Улица Клубника Вяленая, Natur Foods Вяленый Банан, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Сметана , От Палыча Манты с Говядиной и Свининой. Cena: Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Блины на Молоке. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Активия Йогурт без Добавления Сахара, Ичалки Сыр Диетический 27%, Вареное Яйцо, Магнит Хлебцы Бездрожжевые. más...
1344 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas y 45 minutos. más...

48 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Доброе утро 😇 необычный какой завтрак  
10 feb. 21 por el miembro: Natalka.K.
Седа, доброе утро 🌹 Прекрасного настроения 🤗 Завтрак 👍😋. Расскажи пожалуйста как вялить клубнику??? У меня электро сушка, но там сильно высыхает до хруста😉 
11 feb. 21 por el miembro: Ирина Чапчикова
Всем доброе утро девочки😘 у Мамы спрошу мама делает  
11 feb. 21 por el miembro: Sedulik___🫶🏻
Инесса всё очень просто. Я потратила всё,сижу без денег. Разнообразие навожу с овсянкой 😂 4 дня без работы. Звучит ужасно 🥺 
11 feb. 21 por el miembro: Sedulik___🫶🏻
У нас город вымирает. Люди экономят. Снимают покрытие и ходят без покрытия 🤷🏻‍♀️ На всё подняли цены.. на мясо ощутимо цены выросли. Я вот упаковку голени купила буду тянуть 4 дня 😂 уже рекламу сделала с фото ногтей 😂  
11 feb. 21 por el miembro: Sedulik___🫶🏻
Вяленые фрукты😍. Потратила - значит что-то нужное для души и сердца было куплено! Экономить на еде - 👌🏻, бывало в 20 лет, да и сейчас пробую в себе аскетичность к еде поддерживать, меньше попа будет🙂 
11 feb. 21 por el miembro: Slimline2017
Светоотражающие гель лаки купила 😂  
11 feb. 21 por el miembro: Sedulik___🫶🏻
Пфффф))) ради них можно и овсянки поесть👌🏻. Я как-то платье купила на последние деньги, денег осталось на проезд в транспорте, неделю ела овсянку и овощи (типа винегрет). Короче это платье в пятницу вечером на мне сидело как на богине. Ни секунды не пожалела😎. 
11 feb. 21 por el miembro: Slimline2017
Я тоже думаю что ничего.. похудею быстрее 😂 зато эти лаки у меня 😍 они божественны 
11 feb. 21 por el miembro: Sedulik___🫶🏻
Инесса ок 😁 главное колбаса, диетический сыр купила и творог на последние деньги 🤣 пережить можно всё с ними 😁 
11 feb. 21 por el miembro: Sedulik___🫶🏻
Ирина, мама их делает в сиропе. Поливает кипятком и заливает сахаром. Они лежат часок. Потом ставить их сушиться без жидкости,но ставит в сушилку их не на долго и следит за ними как только они слегка вяленые то их сразу снимает  
11 feb. 21 por el miembro: Sedulik___🫶🏻
Даа 😂 брат его съел на днях я скандал устроила😅 вот Новый купила и предупредила что моё😈😂 
11 feb. 21 por el miembro: Sedulik___🫶🏻
Седа, я тоже из-за кризиса в кошельке на овсянку подсела - только я её с ливерной колбасой ем или со свиными шкурками😋 
11 feb. 21 por el miembro: Натали Рыжик 😻😻😻...
Если блинчики брат все не съест я завтра сделаю с сосиской и сыром с овсянкой. Мне понравилось ты мне говорила 🤗 
11 feb. 21 por el miembro: Sedulik___🫶🏻
Наталья , эта пандемия по всем прошлась и не кого не пожалела 🥺 многие и без работы совсем остались.. благодарна богу что хотяб работа есть. Это временный кризис придут новые люди.. я не отчаиваюсь  
11 feb. 21 por el miembro: Sedulik___🫶🏻
Не могу понять , как все едят сладкую кашу😂мне так нравится с кучей специй и пармезаном, почти каждое утро ем разную 
11 feb. 21 por el miembro: katya26051991
Катя, она не сильно сладкая тк клубника сладкая,я люблю сладкую кашу 😍 а если ещё просто дольку шоколадки Туда и она растает и чуток банана свежего порезать то вообще кайф 🤤 
11 feb. 21 por el miembro: Sedulik___🫶🏻

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Sedulik___🫶🏻


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.