Diario de nikos85mail.ru, 11 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2021
68,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2021:
1456 kcal Grasa: 62,95g | Prot: 85,26g | Carbh: 140,38g.   Desayuno: Авангард Пряники Имбирные Глазированные, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Пастрома Птицы, Жареное Яйцо. Almuerzo: Печеночный торт, Магнит Хлебцы Пшеничные, Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Борщ. Cena: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриный плов с грибами. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое. más...
2335 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nikos85mail.ru


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.