Diario de Юлька-НЕжрулька, 11 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2021
69,3 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2021:
2054 kcal Grasa: 73,45g | Prot: 138,86g | Carbh: 183,40g.   Desayuno: Carte Noire Кофе, ВкусВилл Сыр Манчестер, ВкусВилл Отруби Ржаные Бородинские, Магнит Банан, ВкусВилл Колбаса Запечённая из Индейки. Almuerzo: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Винегрет 100 гр, ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Рыбмастер Семга Слабосоленая , ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер», ВкусВилл Колбаса Запечённая из Индейки, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Винегрет 100 гр. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Сыр Молога, ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя, Вкусвилл Йогурт "Греческий" Манго-Маракуйя, Магнит Банан, Коньяк, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Авида Сливки 30%, Nespresso Кофе. más...
2206 kcal Ejercicio: Trotar - 8/kph - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Юлька-НЕжрулька


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.