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1300 kcal
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Grasa: 40,19g | Prot: 124,36g | Carbh: 115,09g.
Desayuno: Muz. Almuerzo: Badem. Cena: Tavuk Göğüs Eti, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Pirinç Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Eti Karam Bitter, Portakal. más...
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2566 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 28 minutos, Descansando - 15 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de eyyupdemir45
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