Diario de seraptaş, 10 feb. 21

Perfil de seraptaş | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

288 kalori kahvaltı 🎊

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2021:

1147 kcal

Grasa: 48,71g | Prot: 90,88g | Carbh: 86,94g. Desayuno: Leblebi, Ceviz, Tarçın, Kuru Kayısı, Yaban Mersini, Orvital Organik Yulaf Ezmesi, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Almuerzo: Cacık, Patates Püresi, Tavuk Göğsü. Cena: Dereotu, Marul, İçim İçim Fit Süt Kahveli, Keşkek, Izgara Tavuk. más...

39 Seguidores Apoyo

Comentarios

Kaloriye göre çok boş bi kahvaltı

10 feb. 21 por el miembro: gthrf231

Hayır hic boş değil bende sabah böle yulaflı meyveli süt yedim öğle corba yedim aksam yemek yedim aşırı tokum ve kolarim daha 900 de gayet doyurucu aksam ara öğün bile yicem daha 🤣

10 feb. 21 por el miembro: sevgibir

Kişiye göre değişir. Canım çok tatlı istediğinde tatlı isteğimi bastırıyor ayrıca beni tok tutuyor. Kabızlık vs de yaşamamak için güzel öğün.

10 feb. 21 por el miembro: seraptaş


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de seraptaş

Ver la Historia Completa

Diario de seraptaş, 10 feb. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de seraptaş