Прот смузи + гранола и миндаль - 600 калорий
|
1525 kcal
|
Grasa: 65,84g | Prot: 80,33g | Carbh: 161,52g.
Desayuno: Киндер Шоколад, Good Morning Гранола Шоколад, Миндаль Миндаль, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Банан. Almuerzo: Простой Йогурт, Valio Творог Обезжиренный 0,3%, Миндаль Миндаль, Манго, Алексеевское Сгущенка. Cena: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками, Орехи Макадамии. Pasa Bocas / Otros: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Бразильские Орехи, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Орехи Макадамии, Миндаль Миндаль. más...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
10 feb. 21 por el miembro: Ирина Чапчикова
|
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
10 feb. 21 por el miembro: persik7787
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Senorita9
|