Diario de hely idris, 10 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2021
58 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2021:
989 kcal Grasa: 34,61g | Prot: 46,17g | Carbh: 120,97g.   Desayuno: Ketupat, Bakwan. Almuerzo: Nasi Putih. Cena: Sate Padang, Ikan Tongkol Goreng. Pasa Bocas / Otros: Telur Dadar, Vegeta Vegeta, Jus Jeruk Peras Segar. más...
1413 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de hely idris


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.