Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2021
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1061 kcal
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Grasa: 50,08g | Prot: 49,55g | Carbh: 100,50g.
Desayuno: Mie Ayam. Almuerzo: Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick, Nissin Mikuya Ramen Rasa Kecap Pedas Ala Jepang. Cena: Alfamart Nasi Merah, Sambal Matah, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy. más...
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1603 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hikmahns99
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