Diario de salonpashott, 10 feb. 21

workout day 5

67 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg. Aún para ir: 7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2021:

406 kcal

Grasa: 17,98g | Prot: 6,33g | Carbh: 52,60g. Almuerzo: Pop Mie Kuah Pedes Dower. Pasa Bocas / Otros: Oreo Oreo Original. más...

1773 kcal

Ejercicio: Tabata - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 7 kg a la Semana


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