|
|
1225 kcal
|
Grasa: 33,98g | Prot: 89,03g | Carbh: 137,57g.
Desayuno: Valio Творожный Сыр Сливочный, Форель Слабосоленая, Фабрика Вкуса Хлеб "Кнейп", Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Almuerzo: Минералка, Фабрика Вкуса Хлеб "Кнейп", Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Увелка Гречка Вареная, Лето Лук Зелёный , Помидоры, Пятерочка Огурец Свежий. Cena: Телятина Отварная, Кофе с Молоком, Майонез, Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Помидоры, Увелка Гречка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Дикси Груша Сезонная, Биомакс Био-Йогурт Малина-Семена Льна-Киноа. más...
|
|
2357 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 50 minutos, Sentadillas - 2 minutos, Abdominales - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
Милые дамы!!!Присоединяйтесь к нам!!!Бесплатно!!!Чат в вайбере!!!У нас ПП рецепты!!!тренировки!!!Поддержка и мотивация!!!89501473343...пиши в вайбер #хочу стройнеть#
09 feb. 21 por el miembro: master.ru
|
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
10 feb. 21 por el miembro: persik7787
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kozluremi
|