Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2021
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1726 kcal
|
Grasa: 67,31g | Prot: 143,16g | Carbh: 134,42g.
Desayuno: Сухие Цельные Семена Кунжута, Delba Цельнозерновой Хлеб, Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая. Almuerzo: Оливковое Масло, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка, Семга Запеченная. Cena: Finn Crisp Garlic, Тунец. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Фундук Фундук, Starbucks Латте на Миндальном Молоке (Tall). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de akotunova
|