Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2021
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1236 kcal
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Grasa: 80,21g | Prot: 77,77g | Carbh: 54,12g.
Desayuno: Café, Huevo Duro, Zenú Salchicha Ranchera, Colanta Queso Campesino. Almuerzo: Alpina Queso Holandes, Queso Crema, Alpina Queso Mozarella, Aderezo Italiano (Hecho con Aceite y Vinagre), Champiñones, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Ensalada César con Romana. Cena: Natri Arequipe sin Azúcar Añadida, Queso Fresco. Pasa Bocas / Otros: Queso Crema, Crema de Champiñones (Enlatada, Condensada), Huevo Frito, Azteca Tortillas de Harina, Té Verde. más...
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410 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de kmilagonco
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