Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2021
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
907 kcal
|
Grasa: 28,81g | Prot: 56,79g | Carbh: 100,81g.
Desayuno: Витапром Юнона, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Восстановление Силы 24. Almuerzo: Кофе с Молоком, Интелл Финики, Мясновъ Колбаса Ливерная, Щедрые Хлебцы Гречневые, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Холодный Кофе со Сливками, Bonduelle Огурцы Маринованные, Кабачок, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Виктория Картофель Жареный с Луком, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Лента Салат Морковь с Чесноком. Pasa Bocas / Otros: Холодный Кофе со Сливками, Ашан Имбирь в Сахаре, Черкизово Колбаса Брауншвейгская. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Ольга158
|