Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2021
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106,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1461 kcal
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Grasa: 44,15g | Prot: 59,60g | Carbh: 213,48g.
Almuerzo: Keripik Pisang, Bakso Ayam, Nasi Pecel, Ikan Tongkol Goreng, Acar Mentimun Manis. Cena: Risoles, Singkong Goreng, Daun Singkong, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Mayora Teh Pucuk Harum, Risoles, Sosro Teh Botol Kotak, Good Day Tiramisu Bliss Coffee. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de alanmachdi
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