Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2021
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2051 kcal
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Grasa: 48,83g | Prot: 139,55g | Carbh: 253,64g.
Desayuno: Crownfield Fiocchi D’Avena, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Impact Whey Isolate Chocolate, Crownfield Crunchy Muesli, Certossa Fette Biscottate Integrali, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Caffè Espresso. Almuerzo: Caffè Espresso, Finocchio Crudo, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Flora Riso Integrale. Cena: Calvé Senape, Gastronomia di Mare Burger di Salmone, Lidl Next Level Burger, Finocchio Crudo, Auchan Aceto di Mele , Insalata Mista Verde, Eurospin Pane di Segale. Pasa Bocas / Otros: Belbake Cacao Amaro in Polvere, Crownfield Fiocchi D’Avena, Crownfield Crunchy Muesli, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Caffè Espresso, Alesto Noci Californiane , Kiwi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Certossa Pan Bauletto Integrale . más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rosario_DF
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