Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2021
|
84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1743 kcal
|
Grasa: 69,80g | Prot: 129,21g | Carbh: 164,38g.
Desayuno: (Св) Йогурт GO с Абрикос, Чернослив, Миндаль, Смеси Гречка, Орех и Мед, (Св) Сырники с Псиллиуме в Духовке, Кофе ( раб). Almuerzo: Кофе черный с молоком, Туна на Воде Star Kist, Авокадо. Cena: (Св) Фейхоа Протертая с Сахаром, (Св) Куриный Суп со Фрикадельками. Pasa Bocas / Otros: Груши, Сладкий Красный Перец, Кофе ( раб), (Св) Куриный Печённый Паштет, Яйцо, Tara Сыр Ноам 9%, (Св) Кабачковые Блины. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de s.s.jeweler
|