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was soll das denn? :( deprimiert
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1556 kcal
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Grasa: 45,53g | Prot: 69,72g | Carbh: 219,90g.
Desayuno: Früchtetee, Kaugummi (Zuckerfrei), Früchtetee, Englischer Muffin, Lidl Zartbitter Schokolade, BioBio Soft Datteln, Natreen Schattenmorellen, Aldi Haferflocken, Flohsamenschalen, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Elstar, Magerquark, Alpro Natur, Banane. Almuerzo: Settele Kraut-Schupfnudeln. Cena: Ravensberger Schokopudding, Backbude Belegtes Brötchen. Pasa Bocas / Otros: Milka Alpenmilch, Kiwi, Weintrauben, Paranüsse, Seeberger Cashewkerne. más...
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1782 kcal
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Ejercicio:
Hula Hoop - 30 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Annikazahn
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