Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2021
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1694 kcal
|
Grasa: 60,42g | Prot: 114,00g | Carbh: 172,82g.
Desayuno: Банан, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Село Зеленое Творог 5%, Global Village Сахар Тростниковый, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Ого Отруби Ржаные Ого, Яйцо. Almuerzo: Мираторг Кус-Кус с Овощами в Соусе Марокко, Global Village Черника, Индилайт Вырезка из Индейки . Cena: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Orion Чокопай, Фундук Фундук, Domino’s Pizza Доминос Пицца , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Санта Бремор Форель «Артезианская» Слабосоленая , Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Фундук Фундук. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svetlos
|