Diario de miscat76, 09 feb. 21

La Zuppa minestrone with 2 cruskits for lunch

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2021:
845 kcal Grasa: 31,03g | Prot: 50,58g | Carbh: 90,62g.   Desayuno: Scrambled eggs, Tea with Skimmed Milk, Boiled Egg. Almuerzo: Arnott's Cruskits Original, La Zuppa Minestrone . Cena: Easy chicken and leek casserole. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Tasty Cheese, Navels Oranges , Tea with Skimmed Milk, Woolworths Select Pistachios . más...
1938 kcal Ejercicio: Durmiendo - 5 horas, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 5 minutos, Bollywood aerobics - 10 minutos, Descansando - 18 horas y 45 minutos. más...

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Comentarios 
yummy, friend ,🥰 
08 feb. 21 por el miembro: trishjones
Thank you lovely. Too sick to cook so store bought but low in calories. Actually not too bad ❤️❤️ 
08 feb. 21 por el miembro: miscat76
What's wrong darl , hope you take care , and look after yourself, 🥰⚘ 
08 feb. 21 por el miembro: trishjones
Thank you beautiful. Run down a little. Unfortunately my family have lost 5 relatives over the past 3 weeks (some to Covid overseas). A little too much to handle and have copped a cold. 😥💖 
08 feb. 21 por el miembro: miscat76
sorry dear, you have my condolences, please take care and look after that cold.🥰💞⚘ 
09 feb. 21 por el miembro: trishjones
Thank you lovely ❤️❤️ 
09 feb. 21 por el miembro: miscat76

     
 

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