Diario de alvitria, 09 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2021

57 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg. Aún para ir: 2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2021:

734 kcal

Grasa: 23,98g | Prot: 32,64g | Carbh: 96,83g. Desayuno: Pisang Goreng, Brownies. Almuerzo: Nasi Goreng, Siomay. más...

1706 kcal

Ejercicio: Tabata - 53 minutos, Descansando - 15 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,0 kg a la Semana


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