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Full of protein
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1091 kcal
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Grasa: 41,57g | Prot: 72,04g | Carbh: 120,67g.
Almuerzo: Saori Saus Tiram, Pakcoy, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Wortel Dimasak, Telur Puyuh, Tempe, Tahu, Kentang Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tomat Merah. Cena: Tempe, Jagung Rebus, Kentang Rebus, Tahu, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Air Kelapa, So Nice Sosis Sapi, Pepaya, Pisang, Buah Naga, Roma Sari Gandum, Donald Jellygum. más...
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1775 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Descansando - 23 horas y 30 minutos. más...
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 Comentarios
tapi... kuning telur bukanny gak boleh but diet y kak🥺
08 feb. 21 por el miembro: nanan16
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kalau dalam jumlah yg terpantau atau ga berlebihan masih boleh kok kak, kuning telur juga banyak manfaat dan vitaminny juga🙏😅
08 feb. 21 por el miembro: Afza20
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boleh kok asal dalam batas yg wajar
08 feb. 21 por el miembro: Aderima
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Aku biasanya cuman ngonsumsu 1 butir telur ayam sama 2 telur puyuh (malam) ini dalam batas wajar kan ka?
09 feb. 21 por el miembro: aespaofpcy_
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