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bryan77727
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08 feb. 21
Diario de bryan77727, 08 feb. 21
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Good Morning
89,5 kg
Disminuído hasta ahora:
20,2 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 febrero 2021:
1246 kcal
Grasa: 66,54g | Prot: 68,52g | Carbh: 95,35g.
Desayuno:
Corned Beef Hash, America's Choice Bacon Thick Sliced, Egg.
Almuerzo:
Rib Crib Cowboy Beans (Small).
Cena:
Potato French Fries, Plain Cheeseburger on Bun.
más...
2987 kcal
Ejercicio:
Threadmill - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
peso estable
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Have a great day!
10 feb. 21 por el miembro:
Augusta888
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