vamos muy bien pronto los 60
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
969 kcal
|
Grasa: 27,99g | Prot: 102,92g | Carbh: 76,86g.
Almuerzo: Milbona High Protein Blueberry, Ocean Sea Delicias del Mar, Pescanova Langostinos Pelados Cocidos, Ajo, Cebollas, Cebollas Verdes y Tiernas, Setas, Hacendado Champiñones Laminados, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo. Cena: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Salsa Yogur, Arla Queso Cottage, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Mercadona Lechuga Iceberg, Pepino (Pelado), Tomates, Hacendado Maxi Tortillas de Trigo, Hacendado Burger Meat Vacuno. Pasa Bocas / Otros: Decathlon Isolate Whey Protein Vanilla. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
Comentarios
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karolelizzz
|