Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2021
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107,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1568 kcal
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Grasa: 35,55g | Prot: 100,36g | Carbh: 212,93g.
Desayuno: Ans Diablo. Almuerzo: Ikan Lemuru, Bakso Ikan, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Pepes Tahu, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Ikan Tongkol Goreng, Acar Mentimun Manis, Singkong Goreng, Nasi Putih. Cena: Nasi Goreng, Ans Diablo. Pasa Bocas / Otros: Mayora Teh Pucuk Harum, You C1000 Vitamin Orange, Good Day Funtastic Mocacinno. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de alanmachdi
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