Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2021
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1574 kcal
|
Grasa: 76,63g | Prot: 101,40g | Carbh: 107,59g.
Desayuno: Carte Noire Кофе, Магнит Апельсин, ВкусВилл Сыр Манчестер, ВкусВилл Отруби Ржаные Бородинские. Almuerzo: Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Carte Noire Кофе, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, ВкусВилл Яйцо Перепелиное. Cena: Carte Noire Кофе, ВкусВилл Кешью Жареный, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Вкусвилл Йогурт "Греческий" Манго-Маракуйя, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Салат с краб палочками 100 гр без майонеза. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер», Помидоры, ВкусВилл Колбаса Запечённая из Индейки. más...
|
|
2024 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 8 minutos, Descansando - 14 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлька-НЕжрулька
|