Diario de H.KK., 07 feb. 21

Evdeki spordan sonra günü boyle kapatalim.

Ver Calendario de Dieta, 07 febrero 2021:
1955 kcal Grasa: 75,09g | Prot: 99,28g | Carbh: 220,77g.   Desayuno: Vişne Reçeli, Wefood Ballı Fıstık Ezmesi, İncir Reçeli, Çay (Demlenmiş), Yumurta Beyazı, Yumurta, Tarçın, Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Pekmez, Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Fındık, Eti Cicibebe. Cena: Penguen Karışık Turşu , Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Pişmiş Havuç, Yeşil Mercimek (Pişmiş), Haşlanmış Nohut, Köri Soslu Tavuk, Efsane Yasemin Kokulu Pirinç. Pasa Bocas / Otros: Özkaynak Maden Suyu, Badem, Fındık, Hindistan Cevizi Yağı, Kahve (Demlenmiş), Süt, Sirke (Elma Şarabı), Zeytinyağı. más...
1813 kcal Ejercicio: Serbest(ev) - 45 minutos, Durmiendo - 23 horas y 15 minutos. más...

46 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de H.KK.


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.