Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2021
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1568 kcal
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Grasa: 47,99g | Prot: 57,91g | Carbh: 231,44g.
Desayuno: Café, Ralston Goiabada Cremosa Zero, Adria Bolacha Água e Sal, Mamão. Almuerzo: Sagu com Vinho, Coca-Cola Coca-Cola, Churrasco, Arroz Branco (Cozido), Salada de Maionese. Cena: Pizza de Frango com Catupiry, Pizza com Carne. Pasa Bocas / Otros: Smoothie de Fruta (feito apenas com Fruta ou Suco de Fruta). más...
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63 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de criskumpel
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