Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2021
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1620 kcal
|
Grasa: 61,47g | Prot: 79,74g | Carbh: 187,42g.
Desayuno: Аладушкин Хлеб Баланс +, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Говядина, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Almuerzo: ВкусВилл Медовик Традиционный. Cena: ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Аладушкин Хлеб Баланс +, Valio Творожный Сыр 13%, Milka Шоколад Молочный, Клубника. Pasa Bocas / Otros: Пискаревский Сметана 15%, Пискаревский Творог 5%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de adrrenalin
|