Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2021
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1578 kcal
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Grasa: 49,07g | Prot: 86,91g | Carbh: 196,83g.
Desayuno: Mel, Café Expresso, Origens Papas de Aveia Cacau Raw e Banana. Almuerzo: Kiwi, Café Expresso, Pescada Cozida, Ovo Cozido, Cenouras Cozidas, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Creme de Ervilhas. Cena: Maçã, Courgete Cozida (de Courgete Fresca), Ovo Escalfado, Creme de Ervilhas. Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Chocolate de Leite com Avelãs Inteiras, Mel, Crepe Simples. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de SDuarte80
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