|
Kıymalı korku yumurta ve yarım tam buğday ekmeği üstü ilavesiz fıstık ezmesi. 440 kalori oldu. Hem kahvaltım hem öğle yemeğim...
|
984 kcal
|
Grasa: 51,09g | Prot: 58,12g | Carbh: 75,84g.
Desayuno: Tam Buğday Ekmeği, Fıstık Ezmesi, Yeşil Zeytin, Nescafe Sade, Çırpılmış Yumurta. Cena: Marul, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Bulgur Pilavı, Antrikot. Pasa Bocas / Otros: Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, Nescafe Sade, Şekersiz Türk Kahvesi, Ayva, Çilek. más...
|
|
1830 kcal
|
Ejercicio:
Eliptik - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de seraptaş
|