Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2021
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2326 kcal
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Grasa: 70,09g | Prot: 125,18g | Carbh: 59,91g.
Desayuno: Campina Сливки Порционные, Шпроты, Сливочное Масло, Сыр Маасдам, Яйцо, Кофе с Молоком. Almuerzo: Смешанный Зеленый Салат, Мясновъ Отбивная из Постной Говядины, Canti Вино Красное Сухое, Canti Вино Красное Сухое. Cena: Кабачок, Бананы, Конина, Малина, Городецкий Творог 12%. más...
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2909 kcal
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Ejercicio:
Esquí (Esquí de Fondo) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Taratuta-ta
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