Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2021
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122,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 26,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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726 kcal
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Grasa: 19,62g | Prot: 67,12g | Carbh: 70,88g.
Desayuno: Edeka Vollkornbrot, Exquisa Fitline Paprika-Chili, Weich Gekochtes Ei, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Kaffee, Harzbube Handkäse mit Kümmel. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rosenkohl, Lidl Möhren Gekocht und Mariniert, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Edeka Porree, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Gut & Günstig Sonnenblumenöl, Landjunker Hähnchen-Mini Steaks. Cena: Äpfel, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Real Quality Hähnchenbrust Gegrillt. Pasa Bocas / Otros: Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de gabrys-jersleben
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