Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2021
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1288 kcal
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Grasa: 28,26g | Prot: 46,24g | Carbh: 218,29g.
Desayuno: Martabak Telur, Risoles, Lontong. Almuerzo: Madu, Quaker Instant Oatmeal, Telur, Pisang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Cena: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Nextar Brownies Cookies. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de RedLeah24
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