Diario de davidmartisangu, 03 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2021
85,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 febrero 2021:
3202 kcal Grasa: 89,32g | Prot: 224,95g | Carbh: 354,40g.   Desayuno: Mix Cheesecake, Calabaza Asada, Arándanos Congelados , Crema de Cacahuete, Harina de Avena Arroz con Leche, Lion, Pastoret Kéfir, Claras de Huevo, Yema de Huevo. Almuerzo: Hero Baby 8 Cereales 0%, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Aliada Jamón Serrano en Lonchas, Hacendado Pan. Cena: Hacendado Filete 1A, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Patatas. Pasa Bocas / Otros: Scientiffic Nutrition Crema de Almendra, Celnat Copos de Centeno, Whey Protein. más...
3405 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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