|
buğday lavaş arası sebzeli kıyma kavurma ve biraz kaşar.. fırında 5 dk.. doyurucu akşam yemeğim. 446 kalori oldu ama öğle yemeği yememiştim bugün. Bence fast food isteğini ciddi derece bastıran sağlıklı bir yemek oldu.
|
1053 kcal
|
Grasa: 50,69g | Prot: 63,83g | Carbh: 89,05g.
Desayuno: Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin, Kuru Kayısı, Ceviz, Namet Hindi Jambon, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Yumurta Omleti. Cena: Migros Kaşar Peyniri, Uneller Tam Buğday Lavaş, Kıyma. Pasa Bocas / Otros: Muz, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Nescafe Şekersiz, Şekersiz Türk Kahvesi, Alpro Soya Sütü, İçim İçim Fit Süt Kahveli. más...
|
|
 Comentarios
afiyet olsun böyle seyler lezzetlidir
06 feb. 21 por el miembro: yiyerek ölecez
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de seraptaş
|