Diario de fulyadt, 06 feb. 21

Börülce salatam ve yoğurt çorbam:)

Ver Calendario de Dieta, 06 febrero 2021:
969 kcal Grasa: 36,17g | Prot: 48,51g | Carbh: 116,44g.   Desayuno: Hindistan Cevizi Yağı, Turp, Çökelek, Kuru Erik. Almuerzo: Mandalina, Mandalina, Dr. Oetker Şekerli Vanilin, Dost Yarım Yağlı Süt, Buono Bitter Çikolata (%60 Kakao), Bal, Serel Üzüm Pekmezi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Yoğurt Çorbası, Karışık Yeşil Salata, Kırmızı Lahana, Börülce. Pasa Bocas / Otros: Buono Bitter Çikolata (%60 Kakao), Lor Peyniri, Vince Bitter Çikolata. más...
1711 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

91 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
O tabakların ardında 2 adet fındık ve 1 gram hurma gizlenmiş. Gördüm😄 
06 feb. 21 por el miembro: Fatihmaraşlı
Hep bunlar iftira bakarim bak ne yemissin😅😅😅 
06 feb. 21 por el miembro: fulyadt
Doğruları rahatça söylemek için bu kez sicilimi nispeten temiz tuttum :) bak o tabağın hemen ucunda gözüküyo. Masanın deseni ile kamuflaj etme çabalarına rağmen , 😄 1 gram tahin de olabilir ama kesin değil 
06 feb. 21 por el miembro: Fatihmaraşlı
Ahahaahahhaha bitter ye bitter ulker cikolats fln ciks ciks, ben bitter yicem, tahin pekmez yicem diye gun geliyo yemek yemiom😅😅😅 
06 feb. 21 por el miembro: fulyadt
Bir defa Ülker çikolatalı gofret 30 gün önceki hikaye. Pardon, 3 gün önce de olabilir ama geçmişte kaldı. Ayrıca tahin pekmez ata yadigarı yiyeceğimizdir yemeli ve yedirmeliyiz. Eskilerden bilgilerle; Kan yapar (britannica cilt 2) Ayrıca genciz ve yakarız bkz anne ozdeyisleri 🤸😄 
06 feb. 21 por el miembro: Fatihmaraşlı
Yakamadik diye buralardayiz😅😅😅 
06 feb. 21 por el miembro: fulyadt
Afiyet olsun 
07 feb. 21 por el miembro: EnisDinar
Teşekkürler Enis🙏🙏 
07 feb. 21 por el miembro: fulyadt

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de fulyadt


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.